抑郁女孩重拾笑容

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姓名:k同学   姓别:女     年龄:14岁

 

孩子们基本情况

K同学,初二,有重度抑郁、焦虑、低落、烦躁和焦虑等疾病都没有吃药。K同学与母亲关系较好,和父亲关系疏离。主要照顾她的人是母亲,但母亲有时打骂,父亲工作比较忙,很少管K同学的学习。同辈社交技巧不足,好朋友很少,不会主动去和他人沟通交流,比较在意别人的眼光和评价,在新环境中很敏感,拒绝社交。

在疫情网课期间,敷衍上课,成绩大幅度下滑,与老师有过几次冲突,曾休学半年,有自残或自杀倾向。沉迷游戏,生活作息不规律。新学期回校,因师生关系不好,作业多,周末不能休息,就彻底不去学校了。休学期间,经常把自己锁屋里玩游戏,和家人缺少交流,压力过大,有手机瘾。

 

辅导方案

1、提升学习能力,解决基础不扎实问题

提高学习兴趣和学习能力,掌握学习方法。对一些基础不牢的知识进行基础式学习,对掌握比较好的知识,进行日常复习。同时检验孩子们人际互动模式调整,从人际疏离到乐观积极地和老师互动。老师和K同学之间的心贴心的互动是最能够潜移默化影响她的行为,有爱心的老师更能够春风化雨。

2、行为习惯训练,解决行为习惯差等问题

针对K同孩子们理与心理发展的需要,有计划地、具体地、持久地进行养成教育,规范行为,形成良好的思维、生活、学习、劳动、卫生、锻炼、自省等习惯。从习惯着手,逐渐影响K同学的性格,使其形成良好的责任感。

 

辅导效果

从最初的退缩、哭闹到现在的自信、大方,K同学逐渐地靠自己的力量去学习和生活。人际关系逐渐恢复到良好的状态,心情也开朗不少。心理层面来说,K同学有了自己的业余爱好,对于网络游戏的需求度有所降低,明白沉迷游戏的危害,能够合理控制用网时间。学习方面,K同学已把落下的知识点补回来了,现在课堂效率也快了很多,能够跟得上课堂进度了,学习习惯也能够很好地维持。人际关系方面,K同学已经回到学校,动去交新同学,跟他们聊天互动,很好加入同辈群体。K同学说:“自己的抑郁情况也好转了很多,感觉自己已经不抑郁了。因为学习提上来了,也有一些新朋友,抑郁、焦虑程度有所降低。现在很多事情也敢说敢提了,一直坚持锻炼,身体素质也提升上来了。